Ananas er en utrolig lækker, sund tropisk frugt. Den er spækket med næringsstoffer, antioxidanter og andre nyttige forbindelser, såsom enzymer, der kan beskytte mod betændelse og sygdom. Ananas er forbundet med flere sundhedsmæssige fordele, herunder forbedringer i fordøjelse, immunitet og restitution fra operation.